Hola futuro yoguini, te cuento que mis clases son de hora y media para kundalini yoga y de una hora para yoga. Ambas clases incluyen Meditación y relajación.

Las clases online pueden ser grupales o individuales. Para las clases grupal hay precios mensuales por 1,2, y 3 clases a la semana. Para el caso individual se puede hacer la clase de kundalini yoga dedicada cada día a fortalecer un sistema de nuestro cuerpo o bien si necesitas tratar un problema específico, tendríamos una reunión previa y luego planificaría el tiempo necesario para trabajar ese problema en particular.

Las clases incluyen: calentamiento, pranayamas - tecnicas de respiración, kriya, relajación y meditación.
Las clases se adaptan al alumnado, si bien se dice que kundalini yoga es muy fuerte, te invito a probar, dado que no lo es y además te ayudará a conectar con tu cuerpo-mente y espíritu.

No dudes en contactar conmigo para cualquier consulta o duda que se te presente, te guiaré con mucho gusto en todo lo que esté a mi alcance.

Recuerda que el Yoga es la oportunidad perfecta para ser curioso sobre quién eres.

Realizo acompañamiento para desbloquear emociones, situaciones a través de la meditación que te ayuda a soltar y resolver el conflicto desde dentro, fluyendo con tu sentir. Si te interesa, pide cita, el acompañamiento son de 3 sesiones y luego puede extenderse en función del tema a sanar.

Te Agradezco infinitamente que dediques tu tiempo en leerme!

Gachy ( nombre espiritual: Priti Dharma Kaur)